Resposta :
Resposta:
correr todos os dias (stamina)
levantar pequenos pessos (força)
nadar e tentar quebrar o seu recorde em baixo daqua (aumenta a respiraçao)
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correr todos os dias (stamina)
levantar pequenos pessos (força)
nadar e tentar quebrar o seu recorde em baixo daqua (aumenta a respiraçao)