A hidroterapia envolve as terapias dentro da água, geralmente em piscinas, ela tem como principais benefícios para os sistemas cardiovascular e respiratório:
- A melhora do fluxo sanguíneo
- Aumento da capacidade pulmonar
- Diminuição da pressão arterial
- Estabilização de radicais livres na circulação
- Remove retenções de líquidos nos tecidos
A hidroterapia para idosos
Idosos se beneficiam muito da hidroterapia pois a água oferece maior resistência do que o ar e são atividades muito seguras, principalmente quando acompanhadas por profissionais.
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