Tipo textual

O texto a seguir pode ser classificado como expositivo ou injutivo? Explique porquê.

A prática regular de atividade física é capaz de melhorar a circulação sanguínea, ajudar a emagrecer, diminuir o risco de

doenças cardíacas e fortalecer os ossos, por exemplo. Esses benefícios podem ser alcançados em cerca de 1 mês, após o

início da atividade física regular, como caminhadas, correr, dançar ou praticar musculação.

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