Resposta:
Consistência. ...
Preste atenção nos mais experientes. ...
Sempre tem uma saída. ...
Repetição é a palavra-chave. ...
Acredite em si até que isso o transforme. ...
Preste atenção à sua dieta. ...
Utilize as roupas adequadas. ...
5 Podcasts de Jiu-Jitsu pra você conhecer.