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É a qualidade fisica que permite a realização e/ ou sustenção de um esforço contínuo durante um determinado periodo. De qu valência estamos falando?​

Resposta :

Resposta:

A resistência é “a qualidade física que permite um continuado esforço, proveniente de exercícios prolongados, durante um determinado tempo” (TUBINO, 1984, p. 181).