Segundo Mourão (2009), a qualificação profissional permite obter resultados para os indivíduos, para as equipes de trabalho e para as organizações. Essa qualificação pode ocorrer de diversas formas, desde a contratação ou investimento no aumento no grau de escolaridade até com ações de capacitação e atualização dos profissionais a partir de cursos complementares. MOURÃO, Luciana. Oportunidades de qualificação profissional no Brasil: reflexões a partir de um panorama quantitativo. Revista de Administração Contemporânea, v. 13, n. 1, p. 136-153, 2009. Neste contexto, analise o excerto a seguir, completando as lacunas. A formação contínua envolve um processo de constante ____________ e um esforço contínuo de ____________ dos saberes necessários à área de atuação profissional. Para ser um ____________ profissional é necessário estar atento a atualização do conhecimento aprendido. Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas.