Resposta:
• Cereais e derivados, tubérculos;
Milho, arroz, aveia, trigo, centeio, massas, farinhas, pães, inhame, batatas e mandioca.
• Fonte Nutricional;
Couve-flor, brócolis, abobora, batata doce, cenoura.
• Hortaliças:
Alface, taioba, repolho, espinafre, aspargo, funcho, aipo.
• Frutas:
Abacate, abacaxi, açaí, acerola, banana, maça, laranja, pêra, limão, cereja, mamão, manga, goiaba, figo, pêssego, morango.
