Resposta:
os benefícios são a diminuição de risco de doenças por má alimentação como doenças cardíacas ,gastrointestinais entre outras, uma pessoa que come mais frutas e verduras possui mais vitaminas portanto não terá tanta chance de desenvolver uma anemia ou leucemia e terá mais imunidade para combater viroses, gripes etc... já ia esquecendo não criara gorduras que bloqueiam vasos sanguíneos diminuindo chances de infartos
Explicação:
