Por que é importante comer frutas e vegetais? Comer vegetais traz benefícios para a saúde das pessoas Quem come mais vegetais e frutas como parte de uma dieta saudável em geral apresenta um risco reduzido de algumas doenças crônicas. Os vegetais fornecem nutrientes vitais para a saúde e manutenção do corpo. qual e a pergunta que o texto pretende responder?