Sabe se que a educação física surgiu da necessidade que o homem primitivo tinha de sobrevive caçando, pecando, defendendo se e fugido, o que fez com que aperfeicoasse seus movimentos. Esses movimentos, posteriormente deram origem a diversas formas de cultura corporal, que são
o resultado evolutivo de um refinamento realizado por nossos ancestrais que necessitavam correr, nadar, levantar, pular, entre outros exercicios para a sua sobrevivência.