Resposta:
Nesse sentido, o mais importante, é que caminhar, trata-se de uma atividade física que queima açúcar e gordura e ajuda a te manter com peso saudável e ainda pode prevenir o diabetes e as doenças cardíacas. Além disso, fortalece o seu corpo e ajuda na transição de uma caminhada de passeio para um ritmo mais acelerado.
Explicação:
isso ai bons estudos