Sim, a prática do esporte tênis é capaz de trazer benefícios para a saúde dos indivíduos, por meio de um metabolismo mais acelerado, além de maior controle corporal.
Tênis e Benefícios para a Saúde
O tênis representa um importante esporte que exige um grande esforço muscular.
Justamente por exigir grandes condições para ser praticado, é capaz de promover alguns benefícios para a saúde, como:
- Aumento da Capacidade Cardiorrespiratória.
- Flexibilidade
- Consciência Corporal
- Aumento do Rigor Físico
Mais sobre tênis e benefícios: brainly.com.br/tarefa/39651664
