Resposta: A atividade física previne o desenvolvimento de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes. As atividades físicas controlam os níveis de colesterol. A atividade física pode ser uma importante aliada no tratamento da depressão e ansiedade.
se não fizermos atividade física podemos ficar com sedentarismo. O sedentarismo tem forte relação com doenças cardiovasculares, além de outras doenças como obesidade, diabetes e hipertensão.
Explicação: não sei se tá certo :/
