Quais são os 4 tipos de ginastica laboral ?

A) preparatória, compensatória, relaxamento, corretiva
B) melhora a saúde, diminui o sedentarismo,diminui as tensões adquiridas no trabalho, previne, lesões
C) física, mantal, espiritual, evolutiva
D) preparatória, física, protetiva, relaxante​