Resposta:
1-Ajude o próximo
2 – Cuidado com alimentação
3 – Pratique atividade física
4 – Priorize o sono
5 – Medite e relaxe
Explicação:
espero ter ajudado ☺️
Cuidar da alimentação, praticar exercícios físicos, priorizar a boa noite de sono, viver em um ambiente onde vc se sinta confortável, meditar e relaxar.
Espero ter ajudado :-)
