Resposta:
Ao serviço da mente – os exercícios físicos do YOGA são essencialmente mentais. ... No YOGA as relações cérebro/corpo-mão e vice-versa são fundamentais. Na ginástica trabalham-se os músculos e as articulações para, no máximo, se atingir o princípio “ mens sana in corpore sano”.
Explicação:
espero ter ajudado
