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OBSERVE ESSES ALONGAMENTOS E RESPONDA: QUAIS GRUPOS MUSCULARES ESTÃO SENDO TRABALHADOS? DÊ A NOMENCLATURA.


OBSERVE ESSES ALONGAMENTOS E RESPONDA QUAIS GRUPOS MUSCULARES ESTÃO SENDO TRABALHADOS DÊ A NOMENCLATURA class=

Resposta :

Resposta:

Alongamento estático.

Facilitação neuromuscular proprioceptiva.

Alongamento específico.

Alongamento passivo.

Explicação: