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Ed. Física

Respondido

o condicionamento físico aeróbico envolve que tipos de exercícios

Resposta :

MARIAREIS187ON MARIAREIS187ON

Resposta: caminhar, correr, pedalar ou nadar.
Explicação: Na realização do treinamento aeróbio são empregados exercícios com movimentos repetitivos e que envolvem grande volume muscular Muita energia é utilizada no treinamento aeróbio porque grandes músculos são usados ao mesmo tempo.

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