O que são as ginásticas de conscientização corporal? *

São práticas milenares, como a força, a flexibilidade e a habilidade.

São práticas milenares, como a resistência, o alongamento e a força.

São práticas milenares, como o aquecimento, a habilidade e a resistência.

São práticas milenares, como o relaxamento, a meditação e a automassagem.