Resposta:
Além disso, os alongamentos podem prevenir as chamadas doenças ocupacionais, como a lesão por esforço repetitivo (LER) e distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (DORT). Além disso, técnicas de alongamento e respiração podem diminuir o estresse e promover o bem-estar.
Explicação:
esprero ter ajudado bons estudos
