01 - Para iniciar a pratica de atividade física, é necessário ter um ponto d
afirmativa CORRETA.
A- Procurar uma academia com preços baixos C-Escolher uma
B-Uma avaliação médica
D-Nenhuma das
02 - Yoga é uma prática milenar indiana que consiste em combinar exerci
respiração adequada, através do diafragma. Esta prática traz alguns benefici
a resposta ERRADA.
A-Melhora o condicionamento fisico
C - Aliviar as tensões
B-Fortalece os músculos
D - Provoca ansiedade
03-O termo academia se refere a:
A-Ginástica
B-Espaços
C - Atividade Física
04. Quanto aos beneficios da dos exercicios aeróbicos. Coloque V (verda
Marque alternativa CORRETA.
Fortalecimento dos ossos
Me condicionamento fisico​