Existem diversas diferenças entre a dança moderna e o ballet, para começar pela história, a dança moderna veio para de fato quebrar padrões que foram estabelecidos no clássico, enquanto o ballet é de fato clássico.
O ballet te movimento suaves e "milimetrados", essa modalidade é muito importante para o desenvolvimento da dança de modo que através dele podemos ter uma importante contribuição para a cultura corporal. Esse estilo de dança surgiu na Itália renascentista (Século XV), hoje é praticado em todo o mundo.
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