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Como fazer pra levar a autoestima

Resposta :

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amgg tbm nn sei :(

Explicação:

Resposta:

  1. Elimine a culpa. ...
  2. Não se compare com os outros. ...
  3. Não generalize suas experiências. ...
  4. Confie em si mesmo. ...
  5. Seja mais compassivo com seus erros. ...
  6. Entenda o que funciona para você ...
  7. Seja sincero consigo mesmo. ...
  8. Comece a agradecer.

ΕSΡΕRΘ ΤΕR ÄJUDαDΘ