Resposta:
Normalmente ela é praticada em academias, com o intuito de reforçar a coordenação motora, melhorar o condicionamento físico, flexibilidade e agilidade. ... Ginástica aeróbica pode ser qualquer atividade física caracterizada pela prática de exercícios que exijam esforços musculares.
Explicação:
ESPERO TER AJUDADO! BOA SORTE E BONS ESTUDOS! :)
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