Questão 22 (11 pontos) - A prática regular de
atividades físicas está relacionada à prevenção
de doenças e à promoção de saúde. A atividade
física pode ser definida como:
@ Prática de atividades competitivas visando
alto rendimento.
B)Qualquer atividade músculo-esquelética
voluntária que provoque aumento do gasto
energético.
© Capacidade de realizar as atividades da vida
cotidiana com vigor e sem cansaço excessivo.
d) Atividades realizadas com um objetivo
delimitado, com regularidade e planejamento.

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