Me ajudem presciso entregar agora!!!!!!

Um marinheiro contou 300 ondas de mar num intervalo de tempo 5 minutos. A frequência, em Hertz, e o período da onda são respectivamente.
a) 1 Hz e 1 s
b) 0,5 Hz e 2 s
c) 0,5 Hz e 1 s
d) 2 Hz e 2 s
e) 1 Hz e 2 s