Atualmente a ginástica divide-se em várias modalidades ou formas de práticas. Entre elas, a ginástica olimpica
artistica, a ginástica aerobica, a ginástica rítmica, a ginástica acrobática, a ginástica de trampolim dentre outras.
Uma determinada modalidade de ginástica utiliza:
ARCO
CORDA
BOLA
FITA
MAÇAS
a)Ginástica artistica.
b)Ginástica aeróbica.
c)Ginástica ritmica.
d)Ginástica acrobática.​