Resposta :
Resposta:
sim, flexão de braço todos os dias pode ajudar no ganho de massa muscular e força nos músculos anteriores do tronco (frontais)
Explicação:
Tendo uma alimentação correta 2❤️
Resposta:
sim, flexão de braço todos os dias pode ajudar no ganho de massa muscular e força nos músculos anteriores do tronco (frontais)
Explicação:
Tendo uma alimentação correta 2❤️