me ajuda por favor é pra hoje

Quem prática esporte pode ter vários benefícios como: uma saúde melhor, condicionamento físico melhor, ajuda a previnir muitas doenças entre outras coisas
Quem não prática: Pode desenvolver várias doença, prejudica a saúde, Pode adoecer Rápido e muitas outras coisas
Lazer: Fazer algo que gosta.
Espero ter ajudado